- 怎样裸睡才是最正确的
- 裸睡，不一定是色情画面，也是健康生活的一部分。光着身子抱拥着爱人入睡，分外温馨甜蜜。有医生认为若睡觉时没有衣服的束缚，能促进肌肤的血液循环及新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，能增强身体的适应性和免疫力，可说是一种自然的美肌活肤...
- 作者：发表于：2011-07-07 08:52:11 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 幼儿感冒保健小常识
- 幼儿感冒保健小常识 幼儿秋季保健小常识【洗冷水浴可防止感冒 还能训练强健肺心肾】，这种血管一舒一缩的训练，可以增多血管的弹性，有利于防治动脉软化、高血压和冠心病。冷水浴训练时，由于血液的重新分配和骨髓造血功能的加强，能使血液里的红细胞和血红蛋白增...
- 作者：发表于：2011-01-25 09:42:41 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 用哪种杯子喝水最健康
- 喝水的学问说了很多，很多人已经了解到哪些水应该多喝，哪些水应该少喝或者不喝，但是对于杯子的选用却很少考虑，杯子和水是离不开的，水选对了，杯子选错了，还是一样不健康。 喝了一辈子水，考考你：喝水首选啥杯子？ 玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、...
- 作者：发表于：2010-11-24 21:28:54 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 卫生是处处都必须注意的
- 谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的...
- 作者：发表于：2010-07-31 22:18:24 点击：3 评论：0 查阅全文...
- “鸟嘴男孩”恢复颅面功能
- 经过杨斌教授的精心治疗，小熠熠（化名）终于可以正常地说话，正常地吃东西，和其他的小朋友一起玩耍了。 “鸟嘴男孩”原是颅面短小症 小熠熠患有先天的鸟嘴畸形，由于颞颌关节强直、颏后缩、小颌偏颌畸形导致小熠熠始终不能像别的小朋友一样正...
- 作者：发表于：2010-06-05 18:42:15 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 坐班族护眼：请将电脑摆好
- 天天盯着电脑的上班族，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身，造成“电脑疲劳综合征”。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注意的。 操作电脑的最佳距离应保持...
- 作者：发表于：2009-08-19 19:54:20 点击：36 评论：0 查阅全文...
- 不雅动作反而延年益寿？
- 日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。 困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸…… 小动作之一：打哈欠 打哈欠是机体的生理需要。它是...
- 作者：发表于：2009-07-22 22:05:03 点击：27 评论：0 查阅全文...
- 防甲流的“神药”是保健品？
- “这牛皮也吹得忒大了点吧……”近日，陆续有市民反映，民德路上的“康乐福健康加油站”药店竟打出广告，公然叫卖一种可以预防“甲型流感”的产品。昨日，记者随同东湖区工商局工作人员来到“康乐福健康加油站&rdqu...
- 作者：发表于：2009-07-13 02:20:16 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 上火了？别喝凉茶解暑
- 一到夏天，不少老广都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。如果上火了，就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火。可您知道吗，凉茶毕竟是药，性凉，容易伤及脾胃，不宜作为日常饮料。 而上火时，最好先辨明自己属于哪种“火”，对症决定是否适宜喝凉茶、...
- 作者：发表于：2009-07-10 03:18:38 点击：13 评论：0 查阅全文...
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